Υλικά
- 250 γρ μανιτάρια πλευρώτους (πλυμμένα και στραγγισμένα)
- 1 κούπα αλεύρι της αρεσκείας σας
- 1/2 κούπα αλεύρι που φουσκώνει
- 2 κούπες ψίχουλα ψωμιού
- 1 1/2 κ.γ. αλάτι
- 1 κ.γ. τριμμένο μαύρο πιπέρι
Μερίδες 4-6, χρόνος εκτέλεσης 25 λεπτά.
Εκτέλεση
- Συνδυάστε το αλεύρι σίτου, αλεύρι που φουσκώνει, το νερό, μαύρο πιπέρι και το αλάτι σε ένα μπολ.
- Προσθέστε τα μανιτάρια και ανακατέψτε ομοιόμορφα.
- Κάντε τα στρογγυλά και πατήστε τα πάνω στα ψίχουλα.
- Ζεσταίνουμε το λάδι και τηγανίζουμε μέχρι να ροδίσουν.
- Σερβίρετε με σάλτσα ντομάτας ή πουρέ καρότου με λεμόνι.
Επεξεργασία: http://www.health-cook.com
Πηγή : http://vegeangel.com/2011/12/20/vegetarian-recipe-vegetarian-chicken-steak/